Ny bok: Lydens kraft – sang, klang og musikk som medisin

Signert utgave!
Audun Myskja gir oss dyp innsikt i det komplekse forholdet mellom sinn og kropp, begripelig og oppløftende formidlet, og utvider vår bevissthet om helse. I likhet med tidligere bøker er Lydens kraft et verktøy til helse og vekst. Her dykker han ned i musikkens, sangens, klangens, tonenes og de ulike frekvensenes virkning på helsen vår. Opp til overflaten har han med seg spennende, vitenskapelig basert kunnskap om hvordan ulike former for lyd, enten vi lytter til musikk eller skaper lyd og toner med vår egen stemme, kan fungere som medisin, med andre ord bidra til å gjøre oss friske. Som lege og musikkutøver åpner Myskja for spennende perspektiver i krysningsfeltet mellom lyd og medisin. Temaet har i mange år opptatt spesialisten i allmennmedisin som har doktorgrad i bruken av musikk i eldreomsorgen.

Boken er rik på pasienteksempler og praktiske øvelser ,og med musikkeksempler til hvert kapittel pluss forslag til musikkstykker og innspillinger som kan ha særlig terapeutisk verdi.

Utgivelsesår: 2026