BOKPAKKE: De tibetanske ritene, Pust og Meditasjon
De tibetanske ritene – 15 minutter som forandrer livet ditt
En fulltreffer om en urgammel tradisjon som er en gave til moderne mennesker – fem enkle øvelser som virker. Denne banebrytende presentasjonen av en urgammel meditativ treningsform gikk rett inn på bestselgerlistene og har ført til en bølge av interesse for de tibetanske ritene.
Pust – nøkkelen til styrke, helse og glede
Det du trenger å vite for å lære hvordan pusten kan bli din vei til styrke, helse og glede. Pust er en lærebok innenfor området som blir sett som et autoritativt verk innenfor helsevesenet, blant yogalærere og andre som arbeider profesjonelt med pust. Som en leser uttrykte det: «En bok som jeg alltid vender tilbake til, igjen og igjen.»
Meditasjon – veien til deg selv
Audun Myskjas unike kombinasjon av vestlig medisin, østlig tradisjon og varme formidlingsevne når et stadig voksende publikum. I forrige bok nådde han bredt ut med «De tibetanske ritene». I denne boka går han tilbake til det han kan aller best, og som aller flest ønsker å lære av ham: Hvordan finne indre ro gjennom meditasjon.
Opprinnelig pris var: 627kr.390krNåværende pris er: 390kr.
| Vekt | 0.850 kg |
|---|---|
| Dimensjoner | 30 × 26 × 8 cm |
Relaterte produkter
